荨麻疹是一种常见的皮肤病，病发后的护理措施对于缓解症状和促进康复非常重要。下面将介绍五个方面的护理措施，帮助患者更好地应对荨麻疹。

一、保持皮肤清洁

荨麻疹发病时，皮肤容易出现瘙痒、灼热等不适症状。因此，患者应保持皮肤清洁，以减少不适感和感染的风险。每天使用柔和的洗浴产品进行清洁，避免使用强烈的刺激性化妆品和护肤品。洗澡后使用温和的保湿剂，如芦荟胶、椰子油等，以保持皮肤湿润。

二、避免过度刺激

荨麻疹发病时，皮肤对于外界刺激非常敏感。患者应避免使用过热的水洗澡，避免使用粗糙的抹布搓擦皮肤。此外，应尽量避免穿戴过于紧身、粗糙或容易引起过敏的衣物，如化纤面料等。在病发期间，患者还需远离过敏原，如花粉、花草等，以减少过度刺激。

三、冷敷缓解瘙痒

荨麻疹病发时，皮肤瘙痒是一种非常常见的症状。为了缓解瘙痒感，患者可以使用冷敷的方法。可以将冰袋或冷水浸湿的毛巾轻轻敷在患处，每次敷用10-15分钟。冷敷可以缓解瘙痒感，同时还可以收缩血管，减少过敏物质的释放，起到镇静皮肤的作用。

四、避免激素类药物滥用

荨麻疹病发后，一些患者可能会选择使用激素类药物来缓解症状。虽然激素类药物可以迅速缓解症状，但长期使用会对身体健康产生副作用。因此，患者应避免滥用激素类药物，尤其是外用激素。如果症状严重，建议就医咨询专业医生，根据医嘱使用药物。

五、寻求适当的医疗支持

荨麻疹是一种复发性疾病，如果症状频繁发作或者长时间不愈，患者应主动寻求适当的医疗支持。医生可以根据患者的病情给出相应的治疗方案，例如抗组胺药物、免敏材料接触等。此外，医生还可以对患者进行相关检查，寻找疾病诱因，如食物、药物等，以便做出针对性的调整。

荨麻疹病发后的护理措施非常重要。保持皮肤清洁，避免过度刺激，使用冷敷缓解瘙痒，避免滥用激素类药物，以及寻求适当的医疗支持，这些措施能够帮助患者更好地应对荨麻疹，加速康复过程。同时，建议患者注重个人体质养护，保持良好的生活习惯和饮食结构，增强免疫力，降低复发率。